Những nguyên nhân chủ yếu gây viêm đại tràng co thắt

Viêm đại tràng co thắt thường gây ra các triệu chứng đau bụng, đầy hơi, mót rặn, đi phân nát nhiều lần, đại tiện táo lỏng xen kẽ. Nhận biết nguyên nhân và dấu hiệu để khắc phục kịp thời qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây viêm đại tràng co thắt

Nguyên nhân gây viêm đại tràng co thắt vẫn chưa được xác định rõ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia hội chứng này gây ra do nhiều yếu tố sau:

– Co thắt ruột: Thành ruột được lót bằng lớp cơ có khả năng co bóp trong quá trình vận chuyển thức ăn từ dạ dày qua ruột đến trực tràng. Khi bị viêm đại tràng co thắt, các cơn co thắt mạnh hơn và kéo dài hơn bình thường. Dẫn đến hiện tượng chướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy. Ngược lại khi ruột co thắt yếu, quá trình vận chuyển thức ăn sẽ diễn ra chậm hơi, làm phân trở nên khô cứng, gây triệu chứng táo bón.

– Bât thường của hệ thần kinh ở đường tiêu hoá: Đây cũng là nguyên nhân khiến người bệnh cảm thấy khó chịu hơn bình thường khi bụng bị chướng hơi. Sự phối hợp kém hiệu quả giữa các tín hiệu của não và ruột khiến cơ thể phản ứng quá mức với những thay đổi thường xảy ra trong quá trình tiêu hoá. Sự phản ứng quá mức làm cho bạn bị đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy.

– Viêm ruột: Một số người mắc hội chứng ruột kích thích có thể xuất hiện tiêu chảy nặng do vi rus hoặc vi khuẩn.

Các yếu tố kích hoạt viêm đại tràng co thắt

– Thực phẩm: Nhiều người bệnh cho thấy họ có triệu chứng tiêu chảy, đau quặn bụng nặng hơn sau khi ăn một số thực phẩm như socola, gia vị cay nóng, chất béo, trái cây, các loại họ đậu, bắp cải, sữa, đồ uống có ga và rượu bia.

– Căng thẳng: Hầu hết những người bị viêm đại tràng co thắt nhận thấy dấu hiệu của mình xấu đi hoặc thường xuyên hơn trong các giai đoạn có nhiều căng thẳng. Tuy nhiên, căng thẳng chỉ làm nặng triệu chứng chứ không gây ra triệu chứng.

– Nội tiết tố: Phụ nữ là đối tượng có khả năng bị đại tràng co thắt nhiều hơn gấp hai lần so với nam giới. Các nghiên cứu chỉ ra rằng sự thay đổi nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra hội chứng này. Nhiều phụ nữ nhận thấy các dấu hiệu và triệu chứng trở nên nặng hơn hoặc xuất hiện vào trước hoặc sau chu kỳ kinh nguyệt.

Các yếu tố nguy cơ gây đại tràng co thắt

Theo nghiên cứu nhiều người có khả năng bị đại tràng co thắt, nếu:

  • Trẻ tuổi: Đại tràng co thắt có xu hướng xảu ra ở những đối tượng có độ tuổi dưới 45.
  • Là phụ nữ
  • Có tiền sử gia đình: Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người gia đình có thành viên bị hội chứng ruột kích thích có thể tăng nguy cơ mắc bệnh.
  • Có vấn đề về sức khoẻ tinh thần: lo lắng, trầm cảm, căng thẳng stress kéo dài

Viêm đại tràng co thắt có nguy hiểm không?

Viêm đại tràng co thắt có thể gây táo bón mãn tính hoặc tiêu chảy mãn tính. Thậm chí nguy cơ gây ra bệnh trĩ. Ngoài ra còn ảnh hưởng:

  • Chất lượng cuộc sống: Nhiều người bị đại tràng co thắt từ trung bình đến nặng cho thấy chất lượng cuộc sống suy giảm. Nghiên cứu chỉ ra những người bị viêm đại tràng co thắt có thể bỏ lỡ ba ngày làm việc nhiều hơn những người không bị bệnh. Ngoài ra các triệu chứng bùng phát khiến người bệnh ngại đi chơi xa, tụ tập ăn uống gặp gỡ bạn bè, gây xáo trộn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
  • Rối loạn cảm xúc: Trải qua các dấu hiệu và triệu chứng của đại tràng co thắt có thể dẫn đến trầm cảm.
  • Ảnh hưởng đến sức khoẻ: Đại tràng co thắt khiến người bệnh thường xuyên 

Cách giải quyết viêm đại tràng co thắt

– Sử dụng thuốc điều trị

  • Thuốc chống tiêu chảy: Giúp giảm nhanh triệu chứng co thắt và ngừng tiêu chảy.
  • Thuốc chống co thắt: Những loại thuốc này có thể làm dịu đồng thời giảm cơn co thắt nghiêm trọng từ đại tràng co thắt.

Lưu ý: Không nên tuỳ tiện dùng thuốc tây y khi xuất hiện triệu chứng. Thuốc cần được kê toa và có chỉ định từ bác sĩ. Tránh tình trạng nhờn thuốc và những tác dụng phụ không mong muốn như buồn nôn, chóng mặt, ảnh hưởng dạ dày, gan thận…

Thay đổi lối sống

  • Giảm căng thẳng: Điều này giúp ngăn ngừa các cơn co thắt đại tràng xảy ra trong tương lai.
  • Vận động nhiều hơn: Tăng hoạt động thể chất, tập luyện thường xuyên giúp giữ cho đường tiêu hoá của bạn được hoạt động tốt hơn.
  • Tập đi ngoài đều đặn ngày 1 lần, massage bụng

– Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đặc biệt trong những đợt có triệu chứng đau bụng.

  • Tăng cường chất xơ giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn, giảm triệu chứng tiêu chảy. Chất xơ có thể được tìm thấy trong những loại trái cây, rau, ngũ cốc. Cắt giảm chất béo cũng là cách giảm kích ứng trong ruột kết. Những thay đổi này có thể giúp bạn giảm cơn co thắt. Đồng thời ngăn ngừa các triệu chứng xuất hiện trong tương lai.

Ngoài những thực phẩm nên ăn cần lưu ý kiêng ăn:

  • Kiêng thức ăn không thích hợp như sữa, tôm, cua, cá….
  • Tránh những thực phẩm gây sình hơi như khoai tây, sắn. Hay những chất kích thích như rượu cà phê, gia vị cay nóng, đồ uống có ga, thức ăn để lâu, bảo quản không tốt. Hay đồ ăn tái sống, hoa quả khó tiêu, nhiều đường hoặc những thực phẩm có nhiều sợi xơ….
  • Kiêng rượu bia, thuốc lá để ngăn chặn co thắt đại tràng.

– Sử dụng sản phẩm hỗ trợ

Các phương pháp hiện nay chỉ dừng lại ở việc giải quyết triệu chứng gây bệnh như thuốc giảm co thắt, giảm đau, chống tiêu chảy, táo bón, an thận….mà không loại trừ triệt để. Điều này khiến người bệnh phải dùng nhiều lần, bệnh thường xuyên tái phát do nhờn thuốc.

Lời khuyên dành cho người bệnh hiện nay là dùng những sản phẩm chuyên biệt cho viêm đại tràng co thắt như sản phẩm Đại Tràng Trần Quý để giảm kích thích, giảm triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, táo bón hiệu quả.